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前言：

還沒有返校，又要迎來暑假，

悶在家里可把小“神獸”憋壞了，

現(xiàn)在對(duì)于孩子來說最珍貴的是什么？

是健康！尤其在疫情下更珍貴無比。

這個(gè)暑假，參加阿甘少兒運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練營(yíng)，

奧運(yùn)冠軍許海峰擔(dān)任教練總顧問，

世界超級(jí)馬拉松冠軍許秀濤教練團(tuán)隊(duì)親授，

科學(xué)的課程設(shè)計(jì)、開闊的戶外環(huán)境，

讓孩子不僅愛上運(yùn)動(dòng)，擁有強(qiáng)健身體，

還能磨煉身心，打造堅(jiān)強(qiáng)意志，

鍛煉更強(qiáng)大的自己！

阿甘少兒運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練營(yíng)培訓(xùn)理念：

阿甘訓(xùn)練營(yíng)以專業(yè)服務(wù)培養(yǎng)身心健康的運(yùn)動(dòng)理念，發(fā)揚(yáng)堅(jiān)持不懈的阿甘精神，身體心智得到充分成長(zhǎng)，成為意志堅(jiān)忍的少年。我們孩子們不僅能擁有健康的身體，通過磨練頑強(qiáng)的意志，培養(yǎng)優(yōu)秀的品質(zhì)。身心健康從少年抓起，一個(gè)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣不僅讓孩子健康成長(zhǎng)，更能支撐孩子幸福一生，養(yǎng)成熱愛運(yùn)動(dòng)的健康習(xí)慣有利于孩子積極勤奮，抵御疾病，勇敢樂觀的面對(duì)自己的學(xué)習(xí)和生活。阿甘少兒運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練營(yíng)通過訓(xùn)練引導(dǎo)，訓(xùn)練鼓勵(lì)，訓(xùn)練競(jìng)爭(zhēng)的三種方式，力爭(zhēng)通過團(tuán)隊(duì)的科學(xué)指導(dǎo)專業(yè)的訓(xùn)練，鍛煉孩子們對(duì)力量、速度、耐力、協(xié)調(diào)能力的培養(yǎng)，擁有堅(jiān)韌的阿甘意志，我們不是為培養(yǎng)孩子成為運(yùn)動(dòng)員，而是想讓孩子熱愛上運(yùn)動(dòng)擁有良好的健康身體，像良師益友一樣伴隨孩子一生，指導(dǎo)孩子無傷運(yùn)動(dòng)方式，支撐健康的一生。

阿甘信仰格言：

人天生如沒有意志力，沒有勇氣，沒有目標(biāo)指向，在不斷成長(zhǎng)的路上會(huì)遇到許許多多的困難，這些困難是主動(dòng)的，也可能是被動(dòng)的，當(dāng)人遇到了困難時(shí)就會(huì)被主動(dòng)激發(fā)內(nèi)心的潛能，遇到的困難越大，激發(fā)的潛能就會(huì)越大，意志力就會(huì)變得越來越堅(jiān)強(qiáng)，當(dāng)你意志力越來越堅(jiān)強(qiáng)的時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)你更容易堅(jiān)持下去，意志力強(qiáng)大的可以帶動(dòng)你的決心，你的勇氣變得強(qiáng)大，從而達(dá)到自己精神的高度，形成自己獨(dú)特的氣場(chǎng)，也就達(dá)到了自己的信仰。

也就是說信仰不僅要修，更要行動(dòng)訓(xùn)練，倡導(dǎo)每個(gè)人培養(yǎng)意志力，要修成以”我“為核心的信仰。

1，暑假課程介紹

阿甘少兒運(yùn)動(dòng)暑期營(yíng)招生啦

阿甘少兒體能訓(xùn)練營(yíng)由世界超級(jí)馬拉松冠軍帶領(lǐng)訓(xùn)練，奧運(yùn)冠軍為課程總顧問，具有專業(yè)的理論知識(shí)和豐富的實(shí)踐教學(xué)能力，結(jié)合中國(guó)孩子身心發(fā)展規(guī)律，研發(fā)出阿甘少兒運(yùn)動(dòng)的課程體系，致力于培養(yǎng)孩子受益一生的能力和健康的體魄。

本次阿甘少兒運(yùn)動(dòng)暑假訓(xùn)練營(yíng)課程共分為10次課程，課程內(nèi)容都是教練團(tuán)隊(duì)在上百種訓(xùn)練內(nèi)容中精選的針對(duì)少年兒童的課程內(nèi)容，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣，提升孩子綜合體能，讓運(yùn)動(dòng)成為孩子一生的習(xí)慣。

2，教練團(tuán)隊(duì)

【教練團(tuán)總顧問】

許海峰

中國(guó)奧運(yùn)金牌第一人

中國(guó)國(guó)家射擊隊(duì)主教練、全國(guó)十佳教練員

射擊大滿貫射擊運(yùn)動(dòng)員，培養(yǎng)了多名奧運(yùn)冠軍、世界冠軍

【主教練、創(chuàng)始人】

許秀濤

中國(guó)阿甘、國(guó)家隊(duì)前馬拉松運(yùn)動(dòng)員

世界50場(chǎng)馬拉松及越野跑冠軍

“一個(gè)人的五環(huán)，一個(gè)人的24小時(shí)”等多項(xiàng)超長(zhǎng)跑紀(jì)錄保持者

中國(guó)人民大學(xué)財(cái)經(jīng)學(xué)院戈壁挑戰(zhàn)賽主教練

中國(guó)公安大學(xué)、澳門理工大學(xué)客座講師

中國(guó)節(jié)能集團(tuán)、浦發(fā)銀行、人民財(cái)險(xiǎn)等企業(yè)指導(dǎo)教練

從事訓(xùn)練培訓(xùn)工作8年，訓(xùn)練學(xué)員2000余名。

【助教】

石一纓

兒童體能、高級(jí)瑜伽教練

勝道體育kids兒童體能培訓(xùn)師

擁有16年教學(xué)培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)

3，課程優(yōu)勢(shì)

1、資深冠軍教練團(tuán)隊(duì)

阿甘少兒運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練營(yíng)由世界冠軍許秀濤教練帶領(lǐng)訓(xùn)練

2、精細(xì)劃分學(xué)段，遞進(jìn)式訓(xùn)練

根據(jù)學(xué)員年齡、體質(zhì)與身心發(fā)展規(guī)律，精細(xì)化進(jìn)行學(xué)段劃分（小學(xué)、初中），由簡(jiǎn)到難遞進(jìn)式訓(xùn)練。

3、教學(xué)雙閉環(huán)，培養(yǎng)興趣，提高技能

通過針對(duì)練習(xí)、組合練習(xí)、對(duì)抗練習(xí)提高技能教學(xué)閉環(huán)。教學(xué)雙閉環(huán)—教練：導(dǎo)、學(xué)、練、展、評(píng)；學(xué)生：測(cè)、學(xué)、練、審、評(píng)。

4，痛點(diǎn)與目標(biāo)

解決痛點(diǎn)：

免疫力較差—增強(qiáng)體質(zhì)/體能/力量

動(dòng)作不協(xié)調(diào)—鍛煉身體靈活性

專注力不足—提高注意力，激發(fā)潛能，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)興趣

太過于自我—培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)

抗壓能力差，不夠自信—提高超強(qiáng)意志力

達(dá)成目標(biāo)，成為標(biāo)桿目標(biāo)：

首先通過訓(xùn)練樹立孩子的目標(biāo)，通過日常競(jìng)爭(zhēng)訓(xùn)練法訓(xùn)練幫助孩子達(dá)到給孩子設(shè)立的目標(biāo)。以阿甘訓(xùn)練營(yíng)為孩子達(dá)到的訓(xùn)練目標(biāo)為標(biāo)桿，引導(dǎo)孩子無論生活還是學(xué)習(xí)中要向阿甘少兒訓(xùn)練目標(biāo)作為標(biāo)桿看齊，包括養(yǎng)成堅(jiān)毅品格，學(xué)會(huì)無傷跑步，培養(yǎng)自律習(xí)慣，在不斷發(fā)展孩子優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)品格，同時(shí)為中高考等轉(zhuǎn)折點(diǎn)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，為以后的健康幸福圓滿的人生鋪路。

5，課程安排

6，課程時(shí)間：7月16日-8月24日每周三、六上午8：00-9:30

7，訓(xùn)練地點(diǎn)：奧林匹克森林公園南園、香山公園

8，適合人群：7到14歲的少年

9，課程類型：小班教學(xué)，滿10人開課

10，課程費(fèi)用：3000元，兩人團(tuán)報(bào)每人優(yōu)惠300元，三人團(tuán)報(bào)每人優(yōu)惠500元（課次單價(jià)350元，單次課不享受優(yōu)惠）團(tuán)報(bào)私信客服報(bào)名。

11，暑期營(yíng)共10次課，每周2次課程，周三周六上午8：00—9:30，每節(jié)課90分鐘。

12，設(shè)備：訓(xùn)練營(yíng)提供非普及的運(yùn)動(dòng)設(shè)備。

13，每節(jié)課上課流程：簽到準(zhǔn)備-10分鐘熱身環(huán)節(jié)-60分鐘專項(xiàng)內(nèi)容訓(xùn)練-20分鐘拉伸放松。

14，報(bào)名方法：

1.長(zhǎng)按識(shí)別下方二維碼或點(diǎn)原文鏈接立即報(bào)名

2.報(bào)名成功后，教務(wù)老師邀請(qǐng)您進(jìn)入家長(zhǎng)群

郵箱：service@runff.com

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工作時(shí)間：周一至周五（9:30-17:00）（僅限工作日，國(guó)家法定假日除外）

注：通過ChinaRun 玩比賽已成功報(bào)名的跑友，不需重復(fù)報(bào)名，報(bào)名結(jié)將在整體報(bào)名結(jié)束后開放查詢