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馬拉松和長距離路跑項目是一項高負(fù)荷、大強(qiáng)度、長距離的競技運(yùn)動，也是一項高風(fēng)險的競技項目，對參賽者身體狀況有較高的要求，參賽者應(yīng)身體健康，有長期參加跑步鍛煉或訓(xùn)練的基礎(chǔ)。參賽選手可根據(jù)自己的身體狀況和實(shí)際能力，選擇項目報名參賽，有以下身體狀況者不宜參加比賽:

1.先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟??；

2.高血壓和腦血管疾?。?/span>

3.心肌炎和其他心臟??；

4.冠狀動脈病和嚴(yán)重心律不齊；

5.血糖過高或過低的糖尿病；

6.比賽日前兩周以內(nèi)患感冒；

7.其它不適合運(yùn)動的疾?。?/span>

8.孕婦；

9.其他不適合運(yùn)動的疾病患者；

▌年齡要求

（1）全程馬拉松參賽選手年齡限20歲以上（2001年12月31日前），70歲以下（1951年01月01日后）；

（2）半程馬拉松參賽選手限16歲以上（2005年12月31日前），70歲以下（1951年01月01日后）；

（3）迷你馬拉松參賽選手年齡不限。13歲以下兒童持戶口簿必須與父母（或至少一位家長）共同報名參加。家長須持身份證、護(hù)照等有效證件報名; 

（4）參賽者需在賽前簽署免責(zé)協(xié)議。在比賽中，因個人身體及其它個人原因?qū)е碌娜松頁p害和財產(chǎn)損失，由參賽者個人承擔(dān)責(zé)任。賽事組委會建議參賽者去相應(yīng)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行健康體檢，然后報名參加比賽；

▌成績要求

（1）全程馬拉松選手，報名時須提供兩年內(nèi)半程以上或全程馬拉松完賽證書（線上馬拉松證書無效）；

（2）半程馬拉松選手，報名時須提供兩年內(nèi)10公里以上或半程馬拉松完賽證書（線上馬拉松證書無效）；

（3）迷你跑項目選手須身體健康，適合運(yùn)動，報名前請自行進(jìn)行身體檢查，視自己身體情況再報名。

    2021 黃姚古鎮(zhèn)長壽馬拉松    

2021  Huangyao Ancient Town Longevity Marathon

賽 事 規(guī) 則

（1）本次賽事將按照中國田徑協(xié)會審定的最新田徑競賽規(guī)則和本屆馬拉松競賽規(guī)程執(zhí)行；

（2）比賽檢錄：選手須正確佩戴本屆賽事號碼簿（大），在規(guī)定的檢錄時間內(nèi)到達(dá)指定區(qū)域進(jìn)行檢錄；

（3）起跑順序：按全程馬拉松、半程馬拉松、迷你馬拉松順序延后排列；

（4）選手不得在賽道上丟棄垃圾。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，組委會將強(qiáng)制選手終止比賽；

（5）選手途經(jīng)村莊時，要文明禮貌、尊重地方民俗民風(fēng)，保護(hù)水源，不采摘或損壞村民種植果蔬、農(nóng)產(chǎn)品等；

（6）參賽者在比賽過程中嚴(yán)謹(jǐn)攜帶火種，嚴(yán)禁吸煙，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)將被取消比賽資格。如引發(fā)嚴(yán)重后果，將由有關(guān)部門按法律規(guī)定進(jìn)行處理；

（7）比賽當(dāng)天如遇惡劣天氣或其他不可抗力因素致使比賽不能按原計劃進(jìn)行時，出于對所有人員的安全考慮，賽事組委會有權(quán)臨時更改比賽路線、推遲比賽時間、提前終止比賽甚至取消比賽。無論采取何種決定，報名費(fèi)均不予退還，敬請所有選手悉知和理解。

▌違禁處罰

違反下列規(guī)定者，將被取消比賽資格，并根據(jù)相關(guān)情況，上報中國田徑協(xié)會予以處罰。

（1）嚴(yán)禁私自轉(zhuǎn)讓（賣）或接受轉(zhuǎn)讓（買）參賽資格，禁止一切替跑、蹭跑、偽造號碼布及使用非賽事號碼布者進(jìn)入賽道參賽；

（2）以虛假年齡或虛假身份報名；

（3）一名選手同時攜帶2枚以上（包括2枚）芯片參加比賽(包括男選手?jǐn)y帶女選手芯片)；

（4）以接力方式完成比賽；

（5）不按規(guī)定的起跑順序在非指定區(qū)域起跑；

（6）起跑有違反規(guī)則行為；

（7）關(guān)門時間到后不聽勸阻、不停止比賽或退出比賽后又插入賽道；

（8）沒有沿規(guī)定路線跑完全程，繞近道或乘交通工具（汽車，自行車，人力三輪，滑板等）途中插入以及完成比賽；

（9）不按規(guī)定要求重復(fù)通過終點(diǎn)、未跑完全程私自通過終點(diǎn)及利用其它賽事或往屆馬拉松賽事號碼簿或未佩戴號碼簿和本次比賽芯片領(lǐng)取完賽物品、完賽獎牌；

（10）私自涂改、遮擋號碼簿或者轉(zhuǎn)讓號碼簿；

（11）不服從賽事工作人員指揮，干擾賽事，聚眾鬧事、打架斗毆；

（12）出現(xiàn)不文明行為（如隨地便溺、亂扔垃圾等）；

（13）其他違反規(guī)則規(guī)定的行為。

▌關(guān)門時間及相關(guān)規(guī)定

（1）為保證選手安全，限時對交通進(jìn)行滾動封閉。比賽路線各段專設(shè)了賽時關(guān)門時間，關(guān)門時間后，相應(yīng)公里點(diǎn)的計時毯停止工作，相應(yīng)路段將恢復(fù)交通。在規(guī)定關(guān)門時間內(nèi)，未跑完對應(yīng)距離的參賽選手須立即停止比賽，退出賽道，以免發(fā)生危險。退出比賽的選手可搭乘組委會提供的收容車抵達(dá)終點(diǎn)；

（2）號碼簿是參賽者的身份憑證，參賽者須選擇身體醒目位置佩戴號碼簿參賽，并在比賽過程中始終佩帶；

（3）超時強(qiáng)硬闖關(guān)的選手，無完賽獎勵和成績，并根據(jù)情節(jié)嚴(yán)重，賽后追加相應(yīng)的處罰；

（4）設(shè)有關(guān)門時間的補(bǔ)給站點(diǎn)，現(xiàn)場均會有相應(yīng)關(guān)門時間標(biāo)示。

關(guān)門時間按自然時間計算,具體見下表：

▌計時規(guī)則與成績認(rèn)定

組委會為所有參賽選手提供芯片計時服務(wù)。賽道沿途每5公里以設(shè)置一個計時點(diǎn)，每位參賽選手須通過計時毯方可生效，缺少任一個計時點(diǎn)的記錄將無法取得有效比賽成績。

（1）組委會為參加全程/半程馬拉松項目的選手提供感應(yīng)計時服務(wù)，迷你馬拉松不計時。

（2）各組別最終成績與名次，以官方發(fā)布為準(zhǔn)，發(fā)布平臺為官方微信公眾號； 

（3）選手成績以計時系統(tǒng)記錄為準(zhǔn)，如出現(xiàn)漏打卡情形，成績無效，無名次；

（4）選手不聽勸阻，在各關(guān)門點(diǎn)超時后強(qiáng)行進(jìn)入賽道，最終成績與排名無效；

▌補(bǔ)給服務(wù)

（1）賽道沿途將設(shè)置補(bǔ)給站，補(bǔ)給站可提供水、飲料、食物、衣物更換、休息、醫(yī)療等服務(wù)；

（2）賽道補(bǔ)給站所有補(bǔ)給品僅供參賽選手使用，補(bǔ)給站通常有水及飲料和食物供應(yīng)；

（3）賽事將嚴(yán)格執(zhí)行“零廢棄”環(huán)保賽事，補(bǔ)給站內(nèi)的飲用水及飲料的塑料瓶、一次性紙杯等物品不可帶入賽道；

（4）請參賽選手對自己在賽道上制造的垃圾負(fù)責(zé)，帶回下一個補(bǔ)給站點(diǎn)，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)或被舉報在賽道丟棄垃圾，經(jīng)組委會查實(shí)后將取消比賽成績，請選手在比賽中互相監(jiān)督和善意提醒；

（5）賽中若出現(xiàn)選手有嚴(yán)重受傷情況下仍堅持比賽，站點(diǎn)及賽道沿途工作人員及醫(yī)護(hù)救援人員有權(quán)根據(jù)選手情況建議組委會阻止其繼續(xù)比賽，并強(qiáng)制收容。

▌裝備寄存服務(wù)

（1）參賽選手在起點(diǎn)指定區(qū)域寄存衣物，到達(dá)終點(diǎn)后，到對應(yīng)區(qū)域領(lǐng)取本人衣物；

（2）組委會建議選手不要將貴重物品存放在包內(nèi)(如手機(jī)、有效證件、現(xiàn)金、各種鑰匙、信用卡、iPad等)，如發(fā)生損壞或遺失，一切后果由選手本人承擔(dān)；

（3）裝備寄存服務(wù)將于起跑前10分鐘停止，請選手做好時間安排；

（4）超過時間沒有領(lǐng)取的，可于賽后一周內(nèi)聯(lián)系組委會郵寄，郵寄費(fèi)用由選手本人承擔(dān)。逾期不領(lǐng)取者，組委會將按無人領(lǐng)取處理。

▌醫(yī)療與急救服務(wù)

（1）組委會在起終點(diǎn)、賽道沿途設(shè)立固定醫(yī)療站；

（2）組委會在賽道沿途設(shè)立移動AED醫(yī)療救援服務(wù)；

（3）組委會在賽道沿途設(shè)置急救志愿者，協(xié)助醫(yī)療救護(hù)、維護(hù)比賽秩序，參賽者可隨時向他們請求幫助；

（4）組委會在起終點(diǎn)、賽道沿途均有安排救護(hù)車；

（5）在比賽中，若選手喪失意識，則自動委托組委會的醫(yī)務(wù)人員、急救志愿者采取一切手段進(jìn)行急救，包括但不限于CPR心肺復(fù)蘇，AED體外除顫，租用車輛或航空器進(jìn)行快速轉(zhuǎn)運(yùn)。由此產(chǎn)生的法律責(zé)任以及伴隨的費(fèi)用，均由選手本人承擔(dān)，概不追究參與施救的急救志愿者的任何法律和經(jīng)濟(jì)方面的責(zé)任。

（6）當(dāng)參賽者決定尋求賽事的醫(yī)療救助時亦即意味著其已完全授權(quán)醫(yī)護(hù)人員采用諸如靜脈注射等必要的臨時醫(yī)療手段，且醫(yī)護(hù)人員有權(quán)根據(jù)其身體狀況決定其是否能夠繼續(xù)比賽以及是否送醫(yī)；

（7）通常與急診相關(guān)的醫(yī)療服務(wù)會先由參賽者自行支付，涉及到賽事保險的報銷會根據(jù)其醫(yī)療病歷本的記錄與時間在之后申請相應(yīng)的保險賠付；

（8）組委會對于凡自愿離開賽事區(qū)域與賽道的參賽者不再提供任何醫(yī)療保障。

▌衛(wèi)生間、環(huán)境保護(hù)

（1）組委會在起終點(diǎn)、沿途賽道（每間隔3-5公里）設(shè)置移動衛(wèi)生間

（2）為保護(hù)環(huán)境，選手在比賽起終點(diǎn)及沿途非衛(wèi)生間區(qū)域不得隨地便溺，不得隨意丟棄任何包裝紙、瓶罐和垃圾，應(yīng)將其投入組委會設(shè)置的垃圾箱內(nèi)。

▌組委會聯(lián)系方式

（1）聯(lián)系電話：13071117160

        工作時間：周一至周五9:00-18:00

（2）賽事郵箱：info@chinazazs.com

（3）官方微信公眾號：奧盈體育