在越野跑的實(shí)戰(zhàn)比賽中,讓我深刻理解到,訓(xùn)練和敬畏的重要性,你不重視它,他也不會(huì)重視你。
普通人完賽是困難的,因?yàn)槿狈ψ罡镜?strong>技巧和知識(shí),不會(huì)利用原本身體就有的能力和力量,當(dāng)面對(duì)稍微困難的場(chǎng)面就會(huì)放棄。
越野跑是腦、身、心結(jié)合的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),大部分人以為猛練跑步,通過(guò)勤奮就可以輕松完賽。但仍然在比賽中失利,準(zhǔn)備許久的過(guò)程付諸東流,追悔莫及。
其實(shí)他們都敗在了自我認(rèn)知過(guò)高、戰(zhàn)略懶惰、心理素質(zhì)差。
從最根本的了解自己,結(jié)合自身能力匹配越野跑技術(shù),有效規(guī)劃,建立深刻的比賽戰(zhàn)略框架,預(yù)設(shè)心里防線才是重中之重。
V越野訓(xùn)練營(yíng),兩天課程,終生受益,讓你掌握越野跑核心技術(shù),輕松完成比賽。

越野跑真的很難嗎?
掌握越野跑核心心法
受益終生
根據(jù)越野跑核心心法,重構(gòu)發(fā)力模式,找到上坡、下坡、平跑、臺(tái)階、手杖、裝備等的正確使用方式。





同學(xué)們是這么說(shuō)的
豐南:
參加訓(xùn)練營(yíng)以后確實(shí)比以前跑的更快了。提高最多的技巧應(yīng)該是上坡和用杖方面,掌握技術(shù)后更安全,知道如何發(fā)力,明顯提高越野技能,感覺(jué)能飛了。
大發(fā):
從越野技術(shù)角度來(lái)講,真的是有很大的提升,得益于雷神的言傳身教、六親不認(rèn)的教法和全部拉劈的節(jié)奏,可以說(shuō)是翻天覆地的變化,體會(huì)更深,運(yùn)用也更自如了;
從越野跑的精神層面,也讓我對(duì)越野跑的有了新的認(rèn)識(shí),和自己對(duì)話、遇見(jiàn)更好的自己、體驗(yàn)極致可能是收獲最深的幾個(gè)點(diǎn)吧。你會(huì)從一場(chǎng)越野賽中體會(huì)一場(chǎng)微縮的人生經(jīng)歷,讓你更有力量面對(duì)未來(lái)未知的旅程,雷神的人格魅力也在于他在比賽中展現(xiàn)黑暗與光輝時(shí)刻,真實(shí)地打動(dòng)了每一個(gè)人;
從越野跑的情懷層面,最開(kāi)心的是認(rèn)識(shí)一群熱愛(ài)這項(xiàng)活動(dòng)的朋友,這是一生的財(cái)富,每個(gè)人真實(shí)、勇敢、坦蕩,在每一次的活動(dòng)中體現(xiàn)的互相貶損、互相關(guān)懷,成就了彼此間深厚的友誼,曾經(jīng)一起訓(xùn)練吃過(guò)的苦,喝過(guò)的酒,都會(huì)象烙印一樣刻在每個(gè)人的心里,伴隨著我們走向更大、更廣闊的世界。
兩天課程,受益終生
開(kāi)課時(shí)間:
5月30-31日,6月6-7日,6月13-14日
6月20-21日,6月25-26日,7月4-5日
報(bào)名費(fèi)用:原價(jià)2999/人,特惠1499/人
開(kāi)課地點(diǎn):北京、蘇州、廣州
教練團(tuán)隊(duì)

