国产精品亚洲无码免费电影国产精品|日韩精品无码高清一区|一级肏屄电影大片|av日无码成人中文字幕最新|国产C一级爱久久夜成人|日韩无码色色一道加勒比无码|久久av区精品观看|免费观看成人A片|高精无码爽爽视频|高清欧美黄片一级性毛片

2019年云浮市首屆“中國體育彩票”

迷你馬拉松賽（10公里挑戰(zhàn)賽）競賽規(guī)程

一、主辦單位

云浮市實(shí)施全民健身計(jì)劃委員會(huì)

二、承辦單位

云浮市文化廣電旅游體育局、廣州中體體育有限責(zé)任公司、廣東省旅游控股集團(tuán)有限公司

三、支持單位

云浮市體育彩票管理發(fā)行中心

四、協(xié)辦單位

云城區(qū)政府、市教育局、市公安局、市工業(yè)和信息化局、市生態(tài)環(huán)境局、市住房城鄉(xiāng)建設(shè)局、市交通運(yùn)輸局、市衛(wèi)生健康局、市應(yīng)急管理局、市市場監(jiān)督管理局、市總工會(huì)、團(tuán)市委、市婦聯(lián)、市機(jī)關(guān)事務(wù)管理局、云浮日?qǐng)?bào)社、云浮廣播電視臺(tái)、云浮供電局、市氣象局、市文明辦。

五、競賽時(shí)間和地點(diǎn)

(一)時(shí)間：2019年12月28日(星期六) 早上8:00-10:00

(二)地點(diǎn)：云浮市

六、競賽項(xiàng)目

(一)10公里

(二)迷你馬拉松（約5公里）

七、賽事規(guī)模及人數(shù)

(一)規(guī)模：5,000人

(二)參賽項(xiàng)目人數(shù)：

1、10公里3,000人

2、迷你馬拉松2,000人

八、競賽辦法

(一)按中國田徑協(xié)會(huì)審定的最新田徑競賽規(guī)則執(zhí)行。

(二)所有參賽選手按競賽項(xiàng)目在規(guī)定時(shí)間及區(qū)域進(jìn)行檢錄，檢錄時(shí)間為12月28日早上6:30至7:45。比賽一槍發(fā)令后所有參賽項(xiàng)目依次起跑。

(三)起跑順序：按10公里、迷你馬拉松的先后順序排列，各項(xiàng)目方隊(duì)在指定的地點(diǎn)集合；各項(xiàng)目的方隊(duì)之間間隔20米。

(四)發(fā)令：2019年12月28日，早上8:00發(fā)令。

(五)關(guān)門時(shí)間：為了保證參賽選手比賽安全、順利，比賽期間比賽路線各段實(shí)行限時(shí)交通封閉，關(guān)門時(shí)間到后，相應(yīng)路段將逐段恢復(fù)開放社會(huì)交通。參賽選手在規(guī)定的關(guān)門時(shí)間內(nèi)，未跑完對(duì)應(yīng)的距離者須立即停止比賽，退出賽道，以免發(fā)生危險(xiǎn)。退出比賽的選手可乘坐組委會(huì)提供的援助車到終點(diǎn)處。

各項(xiàng)目關(guān)門時(shí)間見下表：(8:00鳴槍時(shí)間為準(zhǔn))

注：發(fā)生突發(fā)情況時(shí)，組委會(huì)可決定提前結(jié)束比賽，參賽者須服從指揮。

(六)組委會(huì)為參加10公里的選手提供感應(yīng)計(jì)時(shí)服務(wù)，迷你馬拉松不提供計(jì)時(shí)服務(wù)，10公里參賽者必須按要求正確佩帶計(jì)時(shí)芯片。在起終點(diǎn)、沿途路段設(shè)有計(jì)時(shí)傳感器感應(yīng)帶，參賽者跑進(jìn)中必須逐一通過地面的計(jì)時(shí)感應(yīng)帶，參賽者缺少任何一個(gè)計(jì)時(shí)點(diǎn)的成績，將被取消比賽成績。

(七)10公里項(xiàng)目的參賽選手須按照規(guī)定到相應(yīng)的存衣區(qū)存放個(gè)人衣物，貴重物品不要存放在包內(nèi)(如手機(jī)、有效證件、現(xiàn)金、各種鑰匙、信用卡、掌上電腦等)。選手可在比賽當(dāng)日10:30前到指定存衣處領(lǐng)取個(gè)人衣物。如超過領(lǐng)取時(shí)間沒有領(lǐng)取的，可于第二天到賽事組委會(huì)領(lǐng)取，如5日之內(nèi)不領(lǐng)取，組委會(huì)將按無人領(lǐng)取處理。如未按照組委會(huì)指定時(shí)間、地點(diǎn)和方式存衣，導(dǎo)致存衣包丟失，組委會(huì)不承擔(dān)責(zé)任。

(八)飲水、飲料站

(九)組委會(huì)將對(duì)起點(diǎn)、終點(diǎn)、沿途路段進(jìn)行錄像監(jiān)控，出現(xiàn)以下違反比賽規(guī)定的參賽者將被取消參賽成績，其個(gè)人資料錄入報(bào)名識(shí)別系統(tǒng)：

　　1、虛假年齡報(bào)名或報(bào)名后由他人替跑；

　　2、運(yùn)動(dòng)員攜帶他人計(jì)時(shí)芯片或一名運(yùn)動(dòng)員同時(shí)攜帶2枚或兩枚以上(包括男運(yùn)動(dòng)員攜帶女運(yùn)動(dòng)員)計(jì)時(shí)芯片參加比賽；

　　3、不按規(guī)定的起跑順序在非指定區(qū)域起跑；

　　4、起跑有違反規(guī)則行為的；

　　5、關(guān)門時(shí)間到后不停止比賽或退出比賽后又返回賽道的；

　　6、沒有沿規(guī)定線路跑完所報(bào)項(xiàng)目的全程，抄近道或乘交通工具/代步工具途中插入的；

　　7、在終點(diǎn)不按規(guī)定要求重復(fù)通過終點(diǎn)領(lǐng)取完賽物品；

　　8、未跑完全程，私自通過終點(diǎn)領(lǐng)取完賽物品的；

　　9、參賽選手沒有按規(guī)定攜帶自己號(hào)碼布通過終點(diǎn)的；

　　10、私自偽造號(hào)碼布，使用其他賽事號(hào)碼布通過終點(diǎn)領(lǐng)取完賽物品、完賽獎(jiǎng)牌；

　　11、私自涂改、遮擋號(hào)碼布參賽或轉(zhuǎn)讓號(hào)碼布；

　　12、攜帶非組委會(huì)發(fā)放芯片通過終點(diǎn)的；

　　13、以接力方式完成比賽；

　　14、不服從賽事工作人員的指揮，干擾賽事，打架斗毆，聚眾鬧事的；

　　15、出現(xiàn)不文明行為(如隨地便溺、亂扔垃圾等)；

　　16、其他違反規(guī)則規(guī)定的行為。

　　注：其中，利用虛假信息獲取參賽資格或者轉(zhuǎn)讓號(hào)碼布參賽，一經(jīng)組委會(huì)核實(shí)確認(rèn)，比賽發(fā)生的一切后果責(zé)任均由參賽者本人承擔(dān)。

九、錄取名次與獎(jiǎng)勵(lì)

(一)名次獎(jiǎng)，前三名以槍聲成績?yōu)闇?zhǔn)，四至二十名以凈成績?yōu)闇?zhǔn)；

(二)10公里男、女第一至第二十名運(yùn)動(dòng)員分別獲得獎(jiǎng)金如下(單位：人民幣/元)。

*上述所有獎(jiǎng)金需征收20%的個(gè)人所得稅，由組委會(huì)代收代繳*

(三)成績獎(jiǎng)

本次賽事10公里項(xiàng)目設(shè)成績獎(jiǎng)，男子運(yùn)動(dòng)員10公里完賽成績?cè)?0分鐘（含)內(nèi)，女子運(yùn)動(dòng)員10公里完賽成績?cè)?5分鐘（含)內(nèi)，均獎(jiǎng)勵(lì)500元人民幣。成績獎(jiǎng)的錄取以凈成績?yōu)闇?zhǔn)。成績獎(jiǎng)與名次獎(jiǎng)獎(jiǎng)金不疊加，獎(jiǎng)金發(fā)放以金額高的為準(zhǔn)。

(四)團(tuán)體賽

團(tuán)體賽以該團(tuán)體前10名選手的平均成績（凈成績）為團(tuán)體成績，團(tuán)體成績前3名進(jìn)行現(xiàn)場頒獎(jiǎng)（團(tuán)體獎(jiǎng)由團(tuán)體代表領(lǐng)獎(jiǎng)），前6名將獲得獎(jiǎng)金，獎(jiǎng)金將統(tǒng)一發(fā)放到團(tuán)長賬號(hào)，由團(tuán)體自行分配獎(jiǎng)金。

第一至第六名隊(duì)伍分別獲得獎(jiǎng)金如下(單位：人民幣/元)

(五)迷你馬拉松

不設(shè)獎(jiǎng)金及不計(jì)取成績和名次。

(六)比賽當(dāng)天將對(duì)10公里男子、女子及團(tuán)體賽前三名進(jìn)行頒獎(jiǎng)，現(xiàn)場不設(shè)發(fā)放獎(jiǎng)金(現(xiàn)金)。

(七)各項(xiàng)目獲獎(jiǎng)名次于賽后5個(gè)工作日內(nèi)在官網(wǎng)及官方公眾號(hào)公示10天，公示期內(nèi)選手如對(duì)比賽成績有異議，請(qǐng)聯(lián)系賽事組委會(huì)并提供真實(shí)有效的證據(jù)。獲獎(jiǎng)選手在公示期結(jié)束后，無異議的，組委會(huì)將于公示期結(jié)束后30天內(nèi)按獲獎(jiǎng)選手提供的聯(lián)系方式通知其辦理獎(jiǎng)金領(lǐng)取事宜。

（八）經(jīng)公示后有問題者，取消該名次和獎(jiǎng)金，后面名次不遞增；10公里在關(guān)門時(shí)間內(nèi)完賽者可于賽后登錄官方網(wǎng)站或微信公眾號(hào)進(jìn)行成績查詢及證書下載打印。

十、參加辦法

(一)參賽者年齡要求

1、10公里項(xiàng)目年齡限16周歲以上（2003年12月31日以前出生）；

2、迷你馬拉松年齡限7周歲以上（2012年12月31日以前出生），但13歲（2005年12月31日以前出生）及以下兒童必須與一名法定監(jiān)護(hù)人共同報(bào)名參加，監(jiān)護(hù)人須持有效身份證報(bào)名。

3、18歲以下未成年人（2001年12月31日以前出生）參賽須其監(jiān)護(hù)人或法定代理人共同簽署參賽聲明。

注：參賽選手須持有效身份證件（身份證、護(hù)照、軍官證、臺(tái)胞證、回鄉(xiāng)證等）按照各項(xiàng)目的年齡規(guī)定進(jìn)行報(bào)名。

(二)參賽者身體狀況要求

馬拉松是一項(xiàng)高負(fù)荷、大強(qiáng)度、長距離的競技運(yùn)動(dòng)，也是一項(xiàng)高風(fēng)險(xiǎn)的競技項(xiàng)目，對(duì)參賽者身體狀況有較高的要求，參賽者應(yīng)身體健康，有長期參加跑步鍛煉或訓(xùn)練的基礎(chǔ)。參賽者可根據(jù)自己的身體狀況和實(shí)際能力，選擇10公里或迷你馬拉松其中的一個(gè)項(xiàng)目報(bào)名參賽。

　　有以下情況不宜參加比賽:

　　1、先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者;

　　2、高血壓和腦血管疾病患者;

　　3、心肌炎和其他心臟病患者;

　　4、冠狀動(dòng)脈病患者和嚴(yán)重心律不齊者;

　　5、血糖過高或過低的糖尿病患者;

　　6、其它不適合運(yùn)動(dòng)的疾病患者；

　　7、比賽日前兩周以內(nèi)患過感冒；

　　8、孕婦。

　　在比賽中，因個(gè)人身體及其他個(gè)人原因?qū)е碌娜松頁p害和財(cái)產(chǎn)損失，由參賽選手個(gè)人承擔(dān)責(zé)任。組委會(huì)要求所有參賽選手通過正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行體檢(含心電圖檢查)，并結(jié)合檢查報(bào)告進(jìn)行自我評(píng)估，確認(rèn)自身狀況能夠適應(yīng)于長跑運(yùn)動(dòng)，才可報(bào)名參賽。

(三)報(bào)名費(fèi)用

十一、參賽保險(xiǎn)與醫(yī)療救護(hù)

(一)組委會(huì)為所有參賽者和工作人員購買比賽期間的人身意外傷害保險(xiǎn)，若由于信息填寫不全或不真實(shí)造成無法購買保險(xiǎn)或者保險(xiǎn)無效，責(zé)任由個(gè)人承擔(dān)。

(二)特別說明：1、組委會(huì)購買的保險(xiǎn)為人身意外傷害險(xiǎn)。但由于自身疾病、身體原因所引起的不良后果，不屬于意外傷害保險(xiǎn)，如中暑、昏厥等情況不在組委會(huì)購買的人身意外傷害保險(xiǎn)范圍。因此，請(qǐng)大家謹(jǐn)慎報(bào)名參賽；2、組委會(huì)在比賽期間提供免費(fèi)現(xiàn)場急救性質(zhì)的醫(yī)務(wù)治療，但在醫(yī)院救治等發(fā)生的相關(guān)費(fèi)用由參賽選手自理；3、參賽選手在比賽過程中因服用興奮劑或其它違禁藥品，造成人身傷害或死亡的，責(zé)任由參賽選手自負(fù)；4、為了保障參賽選手的生命安全，經(jīng)組委會(huì)授權(quán)的賽事裁判和工作人員對(duì)明顯不能繼續(xù)進(jìn)行比賽的參賽選手，有權(quán)終止其比賽。

十二、組委會(huì)聯(lián)系方式

電    話：020-29008968（周一至周五9:30-12:00；14:30-18:00）

微    信：第一賽道、云浮馬拉松賽

電子郵箱：yunfu@sport-china.cn

官方網(wǎng)站：http://yunfu.sport-china.cn/

十三、未盡事項(xiàng)，另行通知。

十四、本規(guī)程解釋權(quán)屬云浮迷你馬拉松賽（10公里挑戰(zhàn)賽）組委會(huì)。

馬拉松是一項(xiàng)高負(fù)荷、大強(qiáng)度、長距離的競技運(yùn)動(dòng)，也是一項(xiàng)高風(fēng)險(xiǎn)的競技項(xiàng)目，對(duì)參賽者身體狀況有較高的要求，參賽者應(yīng)身體健康，有長期參加跑步鍛煉或訓(xùn)練的基礎(chǔ)。參賽者可根據(jù)自己的身體狀況和實(shí)際能力，選擇10公里或迷你馬拉松其中的一個(gè)項(xiàng)目報(bào)名參賽。

一、有以下情況者不宜參加比賽

1、先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者;

2、高血壓和腦血管疾病患者;

3、心肌炎和其他心臟病患者;

4、冠狀動(dòng)脈病患者和嚴(yán)重心律不齊者;

5、血糖過高或過低的糖尿病患者;

6、其它不適合運(yùn)動(dòng)的疾病患者；

7、比賽日前兩周以內(nèi)患過感冒；

8、孕婦。

在比賽中，因個(gè)人身體及其他個(gè)人原因?qū)е碌娜松頁p害和財(cái)產(chǎn)損失，由參賽選手個(gè)人承擔(dān)責(zé)任。組委會(huì)要求所有參賽選手通過正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行體檢(含心電圖檢查)，并結(jié)合檢查報(bào)告進(jìn)行自我評(píng)估，確認(rèn)自身狀況能夠適應(yīng)于長跑運(yùn)動(dòng)，才可報(bào)名參賽。

二、馬拉松運(yùn)動(dòng)可能存在的風(fēng)險(xiǎn)

1、因體力消耗導(dǎo)致的心腦血管急性疾病造成的死亡；

2、因高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)造成的心肌猝死；

3、因賽前15日內(nèi)患感冒造成在比賽中的心肌猝死；

4、因體力透支造成意識(shí)模糊和神志不清導(dǎo)致的摔傷致死；

5、因高溫中暑造成的暈厥死亡；

6、因睡眠不足及空腹造成在比賽中身體器官衰竭導(dǎo)致重傷及死亡。

7、因自己身體其他疾病在比賽中造成的死亡。

三、賽中注意事項(xiàng)：

1、當(dāng)我們大約跑到10-20分鐘時(shí)都會(huì)出現(xiàn)第一次“難受”階段，叫做“第一次極限狀態(tài)”，這是人體中正常的現(xiàn)象。處置方法非常簡單，放慢跑速調(diào)節(jié)呼吸或行走2-3分鐘即可。當(dāng)“難受”勁過去再跑，就會(huì)感到舒服了。

2、通常沒有馬拉松訓(xùn)練的人跑到30-35分鐘左右會(huì)遇到人體中的“運(yùn)動(dòng)性生理極限”狀態(tài)，包括肌肉痛、關(guān)節(jié)痛，極強(qiáng)的疲勞感，包括有放棄的心理產(chǎn)生等。如果有這種現(xiàn)象和狀態(tài)最好是放棄比賽，“咬牙”可能會(huì)導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。

注：綜上所述

組委會(huì)特別提醒參賽選手，在比賽中，因個(gè)人身體及其他個(gè)人原因?qū)е碌娜松頁p害和財(cái)產(chǎn)損失，由參賽選手個(gè)人承擔(dān)責(zé)任。組委會(huì)要求所有參賽選手通過正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行體檢（含心電圖檢查、心臟彩超檢查），并結(jié)合體檢報(bào)告進(jìn)行自我評(píng)估，確認(rèn)自己的身體狀況能夠適應(yīng)于長跑運(yùn)動(dòng)，為參賽做好準(zhǔn)備。

電話：181-1820-1949

郵箱：service@chinarun.com

客服微信：掃二維碼添加咨詢

工作時(shí)間：周一至周五（9:30-17:00）（僅限工作日，國家法定假日除外）

注：通過ChinaRun 玩比賽已成功報(bào)名的跑友，不需重復(fù)報(bào)名，報(bào)名結(jié)果將在整體報(bào)名結(jié)束后開放查詢