- 報(bào)名：2019年11月26日(2019年12月29日&報(bào)滿即止)
- 比賽：2020年1月4日9:00- 12:00
- 北京市 · 朝陽公園東五門 來跑吧運(yùn)動(dòng)服務(wù)中心
- 5公里：50元/人（包含門票）
注1：朝陽公園東5門檢票口發(fā)票；
注：因活動(dòng)特殊性，一旦報(bào)名成功，不可退款！
2020臘八節(jié)民俗跑
一、活動(dòng)詳情
1. 活動(dòng)主題：來跑吧臘八節(jié)民俗跑
2. 活動(dòng)時(shí)間：2020年1月4日9:00- 12:00
3. 報(bào)名截止：2019年12月31日 12:00
4. 活動(dòng)地點(diǎn)：北京朝陽公園東五門 來跑吧運(yùn)動(dòng)服務(wù)中心
5. 活動(dòng)費(fèi)用：50元/人（包含門票）
（注意：朝陽公園東5門檢票口發(fā)票）
6. 活動(dòng)信息
【集合時(shí)間】上午9:00-9:30
【活動(dòng)里程】5公里
【集合地點(diǎn)】朝陽公園東五門（來跑吧運(yùn)動(dòng)服務(wù)中心）
【活動(dòng)規(guī)?！?00人
【活動(dòng)場(chǎng)地情況】：
【跑步路線】朝陽公園跑道
二、活動(dòng)亮點(diǎn)
臘八節(jié)，俗稱“臘八” ，日期在農(nóng)歷十二月初八。古時(shí)我國一些地方有在臘月祭祀祖先和神靈（包括門神、戶神、宅神、灶神、井神）、祈求豐收吉祥的傳統(tǒng)，也有“喝臘八粥”的習(xí)俗。相傳十二月初八這天還是佛祖釋迦牟尼成道之日，稱為“法寶節(jié)”，是佛教盛大的節(jié)日之一?！芭D八”一詞起源于南北朝時(shí)期，當(dāng)時(shí)稱為“臘日”，本為佛教節(jié)日，后經(jīng)歷代演變，逐漸成為家喻戶曉的民間節(jié)日。
歲終之月稱“臘”的含義有三：一曰“臘者，接也”，寓有新舊交替的意思（《隋書·禮儀志》記載）；二曰“臘者同獵”，指田獵獲取禽獸好祭祖祭神，“臘”從“肉”旁，就是用肉“冬祭”；三曰“臘者，逐疫迎春”。臘祭的對(duì)象，則是祖先以及五位家神。臘八節(jié)又謂之“佛成道節(jié)”，亦名“成道會(huì)”。
臘八粥
咱老北京人的生活態(tài)度，您從咱北京人做臘八粥上就能感受的到，那叫一個(gè)認(rèn)真與細(xì)致。就這么一碗小小的臘八粥，咱老北京人打從臘月初七那天晚上就開始免忙活兒，洗米、泡果、撥皮、去核，半夜時(shí)分開始用微火燉，直到第二天清晨，這臘八粥才算是齊活兒。
這做臘八粥咱北京人講究著那，您在瞅瞅咱北京人這臘八粥的準(zhǔn)備材料，那更是有規(guī)矩，咱北京人的臘八粥，摻在白米中的東西據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，不小20種，紅棗、蓮子、核桃、栗子、杏仁、松仁、桂圓、葡萄、白果、青絲、玫瑰、紅豆、花生……沒辦法，咱北京人就是這么講究，就是一碗小小的臘八粥咱們也不含糊。
不僅如此，以前住在北京郊外的老百姓家，人們還會(huì)把粥撒在院中的果樹上，以祈望果樹年年豐收。除此之外，人們還會(huì)將粥喂給家中的貓狗等動(dòng)物吃，寓意六畜興旺。臘八粥當(dāng)天吃不完的粥，要放在庭院里，那時(shí)流行把臘八粥吃到祭灶那天，或吃到春節(jié)與二月二的說法，以寓示家境富貴有余，年年有余。
【2019年臘八節(jié)活動(dòng)回顧】
現(xiàn)場(chǎng)熬制臘八粥提供給活動(dòng)跑者
【新亮點(diǎn)體驗(yàn)智能步道】
三、費(fèi)用包含
1. 活動(dòng)補(bǔ)給
2 運(yùn)動(dòng)服務(wù)中心存包、洗浴
四、活動(dòng)流程
9：00~9：30--簽到、存包
9：30~10：00—檢錄
10：00—熱身，拍攝合影
10：20--發(fā)令，開始跑步
11：00--專業(yè)教練跑后拉伸（特色補(bǔ)給臘八粥）
11：30--活動(dòng)結(jié)束
五、其他
交通信息：來跑吧運(yùn)動(dòng)服務(wù)中心，坐公交到大山莊站，從朝陽公園東5門售票處進(jìn)，往南50米；坐地鐵到棗營站，從西門進(jìn)園往東5門方向走一公里左右；坐地鐵到朝陽公園站，從南門進(jìn)園往東5門方向走一公里左右。電話010-65866093
溫馨提示：運(yùn)動(dòng)服務(wù)中心提供存包、洗浴服務(wù)，備有拖鞋、洗發(fā)水、沐浴露，請(qǐng)帶好換洗衣服、毛巾。
六、選手聲明
參賽選手聲明：
我自愿報(bào)名參加活動(dòng)（以下簡(jiǎn)稱“活動(dòng)”）。我了解參加本次活動(dòng)可能出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)和活動(dòng)本身的危險(xiǎn)性，包括但不僅限于：造成死亡、殘疾、受傷、財(cái)產(chǎn)遺失、財(cái)產(chǎn)破壞、無法及時(shí)獲得醫(yī)療救助或者由于其他人員疏忽而造成損害的風(fēng)險(xiǎn)。
我愿意承擔(dān)活動(dòng)期間發(fā)生的自身意外風(fēng)險(xiǎn)責(zé)任，且同意組委會(huì)對(duì)于非組委會(huì)原因造成的傷害、死亡或其他任何的損失不承擔(dān)任何形式的賠償與責(zé)任。我身體健康、有能力參與本次活動(dòng)。如果我在活動(dòng)之前或者期間患病或者受傷，將會(huì)主動(dòng)退出比賽。我知道我需要去學(xué)習(xí)和了解脫水和血液含鈉低的危害，并且會(huì)采取預(yù)防措施，避免這些情況發(fā)生。
如果我在參與活動(dòng)期間受傷，我同意接受主辦方在比賽期間提供的醫(yī)療救治和緊急撤離服務(wù)，并由我承擔(dān)所有超出活動(dòng)保險(xiǎn)賠付范圍的醫(yī)療費(fèi)用。如果我在參加活動(dòng)期間，出現(xiàn)中暑，失溫，高原反應(yīng)等癥狀，經(jīng)主辦方判斷繼續(xù)參賽會(huì)發(fā)生更嚴(yán)重后果甚至危及生命，主辦方有權(quán)強(qiáng)制退賽，我必須服從主辦方的決定。
在我愿意承擔(dān)所有風(fēng)險(xiǎn)的同時(shí)，主辦方及其他協(xié)辦機(jī)構(gòu)已盡到相應(yīng)的義務(wù)，免除主辦方及其他協(xié)辦機(jī)構(gòu)的責(zé)任，并放棄我所有索取死亡、人身傷害或財(cái)產(chǎn)損失賠償?shù)臋?quán)力，包括但不限于：醫(yī)療費(fèi)用、工資損失、精神損害、經(jīng)濟(jì)損失、情緒困擾、律師費(fèi)和訴訟費(fèi)，這些可能在活動(dòng)中產(chǎn)生或者活動(dòng)后給我?guī)淼慕Y(jié)果。雖然本免責(zé)聲明中涉及的情況可能不是因?yàn)槲易陨淼倪^失而產(chǎn)生，或者是由于其他人或機(jī)構(gòu)他們疏忽大意引起的危險(xiǎn)或者財(cái)產(chǎn)或者私有物品的損失，但是仍免除他們的過失責(zé)任。主辦方不會(huì)否定任何法律上可能不被否定的責(zé)任。
我同意允許主辦方及其許可人在全球及活動(dòng)組織公司相應(yīng)的宣傳活動(dòng)中使用我的名字、照片、圖像、聲音或者肖像等任何媒體形式，同時(shí)我放棄任何我可能與這次活動(dòng)相關(guān)的宣傳報(bào)道獲取補(bǔ)償?shù)臋?quán)利。
我同意因天氣、緊急情況或者其他形式的公共安全問題可能會(huì)引起活動(dòng)的延期或者取消。主辦方不會(huì)因?yàn)榛顒?dòng)的延遲和取消退還報(bào)名費(fèi)。
我參與活動(dòng)期間為進(jìn)入賽道到離開賽道終止（包括但不限于中途離開、退賽、完賽），其他場(chǎng)所或時(shí)間發(fā)生的事故給我造成人身財(cái)產(chǎn)損害，概不由組委會(huì)承擔(dān)，由我本人負(fù)責(zé)。
我同意在這次活動(dòng)的免責(zé)聲明中的一條或多條條款可能因?yàn)槿魏卧蛟谌魏畏矫姹徊枚o效、違法，在這個(gè)情況下，這些條款不會(huì)影響免責(zé)聲明中的其余內(nèi)容，他們?nèi)跃哂谐浞值男ЯΑ?/span>
我同意向主辦方提供有效的身份證件和資料用于核實(shí)本人的身份且保證其真實(shí)、合法、有效性，本人同意承擔(dān)因身份證件和資料不實(shí)或簽名不實(shí)所產(chǎn)生的全部法律責(zé)任。
我已經(jīng)仔細(xì)閱讀此免責(zé)聲明，并充分理解其內(nèi)容。我是根據(jù)自己的意愿簽署這個(gè)聲明，我理解并同意免責(zé)聲明的全部內(nèi)容，它對(duì)我的繼承人，受讓人及法定代表人同樣具有約束力。
本人已閱讀及明白前述聲明的內(nèi)容，我同意所有此免責(zé)聲明條款的約束。
我同意，主辦方可以依據(jù)本人同意的免責(zé)聲明作為材料，讓我來參加這次活動(dòng)。如果我不同意此免責(zé)聲明的條款，我將不得參與本次活動(dòng)，因此造成的損失由本人承擔(dān)
七、特別說明
1、報(bào)名成功概不接受退費(fèi)申請(qǐng)。
2、因惡劣天氣（中雨及以上、雷暴天氣、6級(jí)以上大風(fēng)、下雪、PM2.5≥300、大霧等及其預(yù)警）或政府活動(dòng)（會(huì)議、消防演習(xí)、道路維護(hù)、工程施工等）等不可抗力因素導(dǎo)致比賽不能正常進(jìn)行時(shí)，活動(dòng)主辦方有權(quán)對(duì)比賽時(shí)間、賽道、流程等其它安排進(jìn)行調(diào)整或取消活動(dòng)。此類情況，報(bào)名費(fèi)不予退還。
圖片來源：組委會(huì)。如有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系刪除
電話：181-1820-1949
郵箱：service@chinarun.com
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工作時(shí)間：周一至周五（9:30-17:00）（僅限工作日，國家法定假日除外）
注：通過ChinaRun 玩比賽已成功報(bào)名的跑友，不需重復(fù)報(bào)名，報(bào)名結(jié)果將在整體報(bào)名結(jié)束后開放查詢
