談南京,
世人皆知它是六朝古都。
游金陵,
大家都去秦淮河畔的夫子廟。
可是,
有多少人知道,
在南京浦口,
還有這樣一個(gè)去處。。
這里南臨長(zhǎng)江,北枕滁河,素有“南京綠肺、江北明珠”之美譽(yù),是江蘇省科普教育基地和江蘇省環(huán)境教育基地、也是江蘇境內(nèi)最大的國(guó)家森林公園。
這里還曾是南北進(jìn)退的古戰(zhàn)場(chǎng),歲月在這里留下了眾多名勝古跡傳說,姜太公釣魚臺(tái)、烏龜馱經(jīng)書、斬龍橋、千年古剎惠濟(jì)寺、高祖廟、點(diǎn)將臺(tái)、兜率寺、南宋狀元墳......


這里同樣是山川秀麗,景觀眾多。來此游覽的歷代名人有宋武帝劉裕、梁武帝肖衍及其長(zhǎng)子昭明太子、南唐進(jìn)士韓熙載、宋代名儒王安石、蘇軾、秦觀、明太祖朱元璋、名士陳獻(xiàn)章、莊定山、清末李鴻章、張勛等。歷代名人在此游覽觀光時(shí),即興吟詩(shī)作賦,留下了許多名篇佳句。
這里早在1000年前,就有龍洞觀云、鳳山積雪、千佛晚照、惠濟(jì)曉鐘、溫泉吐霧、石壩飛濤、尚書故宅、寄老茅庵等8景。流傳于民間的各種美妙的神話傳說,更是憑增了一層神秘的色彩。

這里就是南京老山!一座讓人越了解越喜愛、越接觸越沉迷的大山!經(jīng)歷過初春的綻放,延續(xù)了夏日的精彩,讓我們一起初嘗冬季陽(yáng)光的明媚......

賽事信息
比賽時(shí)間:2019年12月15日6:30
比賽地點(diǎn):南京老山國(guó)家森林公園
運(yùn)營(yíng)單位:江蘇力然體育發(fā)展有限公司
賽事規(guī)模:800人
聯(lián)系方式:15251700303(微信同號(hào))
官方微信公眾號(hào):力然賽事
參賽組別

說明:
1、以上報(bào)名價(jià)單位:元,幣種:人民幣;
2、本賽事一經(jīng)交費(fèi),則視為報(bào)名成功,因個(gè)人原因不能參加本次比賽,費(fèi)用一律不予退還。報(bào)名成功后,任何人不得私下轉(zhuǎn)讓名額(替跑),一經(jīng)發(fā)現(xiàn),組委會(huì)立刻取消報(bào)名參賽者及參賽者比賽資格,一切后果由報(bào)名參賽者本人承擔(dān)。
賽事積分

注:以上積分為組委會(huì)預(yù)估積分,實(shí)際ITRA積分還在申請(qǐng)中,最終以申請(qǐng)到的積分為準(zhǔn)。
報(bào)名條件
越野賽是一項(xiàng)長(zhǎng)距離、高強(qiáng)度和高風(fēng)險(xiǎn)的比賽項(xiàng)目,對(duì)選手身體狀況有較高的要求。參賽者應(yīng)身體健康,有長(zhǎng)期參加越野跑步訓(xùn)練的基礎(chǔ)和比賽經(jīng)歷,熟練掌握越野跑技術(shù),同時(shí)具備一定野外經(jīng)驗(yàn)、高海拔運(yùn)動(dòng)知識(shí),有能力應(yīng)對(duì)惡劣天氣,包括強(qiáng)風(fēng)、低溫和降雨降雪等,報(bào)名參賽運(yùn)動(dòng)員須滿足以下條件:
(1)18周歲以上(比賽日算起);
(2)參賽運(yùn)動(dòng)員須在距比賽日一年內(nèi)完成過半程馬拉松比賽或以上里程數(shù)的馬拉松比賽,如沒完成過以上參賽資格要求的賽事,賽前裝備領(lǐng)取時(shí)須提供距比賽一年內(nèi)二級(jí)甲等及以上醫(yī)院體檢報(bào)告復(fù)印件,并且在報(bào)名前請(qǐng)與組委會(huì)聯(lián)系,確認(rèn)是否可以報(bào)名參加此比賽;
(3)簽署免責(zé)聲明;
(4)有效身份證明(報(bào)到時(shí)提交身份證復(fù)印件);
(5)組委會(huì)嚴(yán)禁有以下疾病的患者參加比賽,如帶病參賽則一切后果自負(fù):
先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者;
高血壓和腦血管疾病患者;
心肌炎和其他心臟病患者;
冠狀動(dòng)脈病患者和嚴(yán)重心律不齊者;
糖尿病患者或低血糖患者;
其它不適合運(yùn)動(dòng)的疾病患者。
注:請(qǐng)參賽運(yùn)動(dòng)員結(jié)合越野賽事特點(diǎn)和自身?xiàng)l件,務(wù)必重視身體條件是否能夠參加本次比賽,不可忽視此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的風(fēng)險(xiǎn),本著安全第一的原則,量力而行。比賽過程中組委會(huì)有權(quán)終止身體不適和預(yù)計(jì)在關(guān)門時(shí)間內(nèi)不能完賽的運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)比賽,如運(yùn)動(dòng)員不聽勸阻,強(qiáng)行繼續(xù)比賽,因此產(chǎn)生的安全問題由運(yùn)動(dòng)員自己承擔(dān)。
賽事規(guī)則
1、比賽使用芯片計(jì)時(shí),全程不能取下;
2、賽事采用分槍發(fā)令起跑,50公里組起跑時(shí)間為6:30(暫定),30公里組起跑時(shí)間為7:00(暫定),設(shè)置總關(guān)門時(shí)間,并設(shè)置分段關(guān)門時(shí)間,超過關(guān)門時(shí)間的選手,必須及時(shí)退出比賽;
3、請(qǐng)幫助受傷或狀況不好的參賽選手,完賽成績(jī)可減去耗時(shí),表現(xiàn)突出者可獲得額外獎(jiǎng)勵(lì);
4、比賽期間,參賽者需按照組委會(huì)要求攜帶賽事各項(xiàng)指定裝備,賽事組委會(huì)在檢錄或比賽過程中,可檢查參賽者的強(qiáng)制裝備,若不符合規(guī)定將不允許繼續(xù)參加比賽;
5、在關(guān)門時(shí)間前未到達(dá)CP點(diǎn)的參賽者,組委會(huì)有權(quán)終止其繼續(xù)比賽,賽道復(fù)雜,關(guān)門時(shí)間后,如運(yùn)動(dòng)員強(qiáng)行繼續(xù)比賽,因此產(chǎn)生的安全問題由參賽選手自己承擔(dān);
6、參賽號(hào)碼布必須置于比賽服前方,于任何時(shí)間均清晰可見;
7、參賽者必須依靠自身力量進(jìn)行比賽,自己跑或走完賽道全程,比賽中不得借助任何交通工具和人力協(xié)作;
8、本次越野賽為老山林場(chǎng)內(nèi),岔路口較多,賽道設(shè)置不低于5處打卡點(diǎn),參賽者應(yīng)緊隨路標(biāo)或志愿者指引賽道前進(jìn),經(jīng)過所有計(jì)時(shí)點(diǎn)和打卡點(diǎn)才算完賽;禁止變道、抄近路等違反體育公平精神的行為,參賽者若被發(fā)現(xiàn)違規(guī),將被取消資格;
9、嚴(yán)禁參賽名額轉(zhuǎn)讓,由此引起的醫(yī)療救援、保險(xiǎn)索賠責(zé)任由轉(zhuǎn)讓參賽號(hào)碼雙方承擔(dān)相關(guān)的法律責(zé)任;
10、環(huán)保要求:賽道上不得丟棄任何垃圾,食后包裝請(qǐng)自覺帶回終點(diǎn)或CP點(diǎn)處理,參賽選手可以飲用或灌裝水和飲料,組委會(huì)拒絕提供整瓶飲料或水給參賽選手,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)和舉報(bào),組委會(huì)將公示其行為,不算完賽,獲得名次將被取消;
11、比賽期間,工作人員有權(quán)終止身體欠佳的參賽者和預(yù)計(jì)在關(guān)門時(shí)間內(nèi)不能完賽的參賽者繼續(xù)比賽,參賽者必須遵從工作人員的指揮,不聽勸阻者,組委會(huì)有權(quán)取消其比賽資格;如運(yùn)動(dòng)員不聽勸阻,強(qiáng)行繼續(xù)比賽,因此產(chǎn)生的安全問題由運(yùn)動(dòng)員自己承擔(dān);
12、所有參賽選手都需要參加組委會(huì)組織的賽事說明會(huì),了解賽事安全保障、賽道安全提醒、危險(xiǎn)路段等賽事說明,了解組委會(huì)救援方式,確保安全完賽;
13、如果遇到超出賽事組織方合理控制范圍內(nèi)的,不可避免的或者無法克服的事件,如惡劣天氣、政府干預(yù)等其它不可抗力之情形,組委會(huì)保留賽事延期的權(quán)利,如若延期后的賽事再次遭遇不可抗力因素致使比賽無法正常進(jìn)行,組委會(huì)將退還參賽者的報(bào)名費(fèi)用,但不承擔(dān)除報(bào)名費(fèi)之外的其他相關(guān)費(fèi)用。組委會(huì)保留在賽事結(jié)束前的任何時(shí)間內(nèi),以安全和必要性為原則,更改賽事路線或提早終止比賽的權(quán)利。
賽事物料
賽前物料

完賽物料

完賽背包

名次獎(jiǎng)勵(lì)
各組別前三名分別頒發(fā)獎(jiǎng)杯一座。
賽事線路
里程:48.3公里 攀升:2450米
路線:老山森林公園西停車場(chǎng)(起點(diǎn))-伏龍山-大橫山-鷹咀山-白筱嶺水庫(kù)-大灰山-大窯塘水庫(kù)-橫山-天井山-大刺山-獅子嶺-大洼水庫(kù)-張沖水庫(kù)-大馬山-大橫山-伏龍山-老山森林公園西停車場(chǎng)(終點(diǎn))

30公里組
里程:25.94公里 攀升:1200米
路線:老山森林公園西停車場(chǎng)(起點(diǎn))-伏龍山-大橫山-鷹咀山-白筱嶺水庫(kù)-虎凹-大洼水庫(kù)-張沖水庫(kù)-大馬山-大橫山-伏龍山-老山森林公園西停車場(chǎng)(終點(diǎn))

賽前擺渡
如報(bào)名人數(shù)多,賽前組委會(huì)可提供擺渡車方便參賽選手及時(shí)達(dá)到比賽起點(diǎn)。
擺渡地點(diǎn):江浦客運(yùn)站-比賽起/終點(diǎn)。
賽后擺渡
公交停運(yùn)之后,組委會(huì)開始提供擺渡車,車滿發(fā)車。
擺渡地點(diǎn):比賽起/終點(diǎn)-江浦客運(yùn)站。
交通住宿
報(bào)名選手務(wù)必關(guān)注賽事官方微信公眾號(hào):力然賽事,賽前推送詳細(xì)交通、住宿信息。比賽起點(diǎn)交通便利,608路、610路、611路公交車可從南京浦口市區(qū)直達(dá)起點(diǎn)。
保險(xiǎn)信息
本次比賽組委會(huì)為所有參賽選手和志愿者投保比賽當(dāng)天的人身意外險(xiǎn),保單以報(bào)名信息為準(zhǔn),任何錯(cuò)誤報(bào)名信息將導(dǎo)致無法投保,如因信息報(bào)錯(cuò)造成無法投保的,該責(zé)任由報(bào)錯(cuò)信息本人承擔(dān)。該保險(xiǎn)是最基礎(chǔ)的賽事保險(xiǎn),參賽選手自身疾患引起的病癥不在保險(xiǎn)范圍之內(nèi)。組委會(huì)要求所有參賽運(yùn)動(dòng)員根據(jù)自身身體狀況自行購(gòu)買其它保險(xiǎn)。如不購(gòu)買其它保險(xiǎn),則視為認(rèn)定組委會(huì)為其購(gòu)買的保險(xiǎn)已滿足其需求并須在確認(rèn)書上簽字。
賽事補(bǔ)給
此次賽事共有5個(gè)補(bǔ)給點(diǎn)(含起終點(diǎn)),30公里組經(jīng)過其中3個(gè)補(bǔ)給點(diǎn)(含起終點(diǎn)),賽事補(bǔ)給延續(xù)力然賽事一貫作風(fēng),在保證質(zhì)與量的同時(shí),為運(yùn)動(dòng)員提供更多更好的服務(wù)。
備注:CP點(diǎn)位置可能會(huì)根據(jù)賽道路況、天氣等有所調(diào)整,但數(shù)量不變。

關(guān)門時(shí)間

強(qiáng)制裝備
越野賽有一定的風(fēng)險(xiǎn)性,強(qiáng)制裝備非常重要。如不符合組委會(huì)要求,組委會(huì)有權(quán)強(qiáng)制參賽選手退賽,裝備要求如下:

注:補(bǔ)給站只提供灌裝水。
賽道上的我們就是這么酷--英雄的征程!
本規(guī)程解釋權(quán)屬于2019南京老山50公里國(guó)際越野挑戰(zhàn)賽組委會(huì)。
未盡事宜、另行通知。
圖片來源:組委會(huì)。如有侵權(quán),請(qǐng)聯(lián)系刪除